こんにちは。埼玉県伊奈町にあるサイクルショップシエロの永田です。

最近来店されるお客様で、「腰が痛い」「お尻が痛い」「肩が痛い」「膝が痛い」などと身体の不調を訴えてくることが多いです。

ロードバイクの場合、長時間のライドが想定されます。長時間身体に合わないポジションで走行しているとそれらの痛みが出てくる可能性が大きくなります。

ロードバイクは「サドルの高さ」「サドルの前後位置」「ハンドルの高さ」「ハンドルの前後位置」を変えることができます。乗る人の骨格に合わせる必要があります。

特にビンディング(固定ペダル)ですと膝の動きが固定されてしまうので痛みが出始めると乗りづらくて大変です。

サイクルショップシエロでは、BIKEFITの資格を活かし、あなたの骨格、乗り方に合わせてポジションを出していきます。

最近、なんか痛いんだよね…という方はぜひ一度ご相談ください。

サイクルショップシエロでは、BIKEFITの資格を活かし、あなたの骨格、乗り方に合わせてポジションを出していきます。